Zdravé svetlo

Pred 150 rokmi väčšina ľudí pracovala vonku a tým dostatočne prijímala prirodzené slnečné svetlo každý deň počas roka. Dnes sa všetko odohráva vo vnútri a naše okná odfiltrujú veľkú časť spektra. Profesor Dr. Fritz Hollwich, riaditeľ univerzity v Münstery zistil, že len cca 25% svetla, ktoré preniká cez naše oči, je potrebné na našu ostrosť videnia. Zvyšných 75% sa odosiela na náš mozog a hypotalamus (kontrolný systém tela). Tento kontroluje nervový a endokrinný systém. Svetlo, ktoré vstupuje do nášho organizmu cez naše oči ovplyvňuje živiny v krvi a umožňuje telu ich lepšie využiť. Opakované vystavovanie slnečnému svetlu má za následok zníženie kľudovej tepovej frekvencie, krvného tlaku, dychovej frekvencie, hladiny cukru v krvi, kyseliny mliečnej v krvi a naopak zvyšuje sa príliv energie do tela, zvyšuje sa odolnosť voči stresu a schopnosti organizmu využiť kyslík. Z tohto vyplýva, že tak ako pri zanedbaní výživy dochádza k zdravotným problémom, tak aj organizmus vystavený nekvalitnému osvetleniu sa postupne dostáva do stavu disharmónie, z čoho pramenia rôzne zdravotné problémy. Vedec Dr. Fritz Hollwich vo svojej štúdii porovnával následky pobytu človeka pod silným umelým žiarivkovým osvetlením bežného typu a plnospektrálnym svetlom, pričom zistil, že stupeň biologických porúch a následných porúch správania úzko súvisí s rozdielom medzi zložením spektra umelého svetla a prirodzeného denného svetla. Pri klasických žiarovkách a žiarivkách spôsobuje prevaha červenej časti spektra neustály stres a svetlo žiariviek pracujúce na báze nízkeho kmitočtu 50 Hz (zapína a vypína sa 100 krát za sekundu, čo si síce neuvedomujeme, ale náš mozog to registruje) udržuje náš mozog v neustálom vypätí. Postupne dochádza k disharmónii v celom organizme, začína to preťažením našich očí. Zornička sa rozširuje podstatne viac ako pri slnečnom svetle, čo môže viesť až k svetloplachosti, ale najmä predispozícii zeleného zákalu. Dochádza k stúpaniu vnútroočného tlaku a absencia modrého a fialového spektra farby vyčerpáva oči. Čím ďalej tým viac sa vyskytuje SAD (syndróm sezónnej afektívnej poruchy), ktorá sa prejavuje následne: náhle výkyvy nálad, úbytok energie, depresie, prichádzajú väčšinou v zime pri skracovaní slnečného svetla.

Dôsledky dlhodobého nedostatku slnečného svetla:
stále stresové zaťaženie, znížená obranyschopnosť, u detí nedostatok tvorby rastového hormónu, nedostatočná syntéza vitamínu A s následkom zhoršenia zraku, znížená schopnosť koncentrácie pri učení a práci, zvýšená hladina cholesterolu, zvýšená agresivita, nedostatočná syntéza vitamínu D a s tým spojené odvápnenie kostí a zubov, syndróm sezónnej afektívnej poruchy (kolísavosť nálad, stavy depresie, pocity úzkosti, zvýšená chuť na sladké, znížená aktivita a záujem o dianie okolo nás).

Riešením týchto problémov sú zdroje svetla (žiarovky, žiarivky) s vyváženým spektrom, ktorého index prirodzeného denného svetla CRI je čo najbližší k prirodzenému dennému svetlu, ktorého CRI je 100.
Nami ponúkané zdroje svetla majú CRI 95, čiže na 95% sú identické s denným svetlom.

Zdravé svetlo má nasledovné vlastnosti:
podobá sa prirodzenému slnečnému svetlu, poskytuje farby denného svetla, zlepšuje ostrosť videnia, znižuje napätie a únavu v očiach, odstraňuje symptómy SAD, zvyšuje produktivitu práce, zlepšuje zdravie.
Ďalšie výhody týchto zdrojov svetlá sú ekologickosť, vyššia životnosť a nižšie energetické náklady.
Ľudské telo sa milióny rokov vyvíjalo s dennou dávkou prirodzeného slnečného svetla. My trávime oveľa viac času vo vnútri a strácame tak možnosť doplniť naše telo prirodzeným slnečným svetlom. Ale to sa dá celkom jednoducho nasimulovať s plnospektrálnym svetlom.
Naše žiarovky majú teplotu farieb ako slnko na poludnie a o 75% nižšiu spotrebu energie ako bežné žiarovky. Vytvárajú vynikajúce reprodukovanie farieb a podporujú lepšie videnie prostredníctvom vyššej ostrosti kontrastov a môžu pomáhať pri SAD.

Žiarovky majú priemer cca 6 cm, dĺžku 14-18 cm a sú vhodné všade tam, kde sa dá naskrutkovať aj obyčajná žiarovka.
Tieto žiarovky sa nemôžu používať ako vonkajšie osvetlenie a rovnako sa nemôžu požívať pri stmievači.

Záporné ióny:
Mnohí z vás už iste zažili úžasný pocit a uvoľnenie na sviežom a čistom vzduchu pri lese alebo vodopádoch alebo aspoň po daždi. Viete, čo vytvára tento skvelý pocit? Nedávno boli overené skutočnosti ktoré dokazujú, že rovnováha iónov vo vzduchu prispieva k tomuto efektu. A mimoriadne vysoký počet záporných iónov sa nachádza práve na miestach, na ktorých sa ľudia cítia obzvlášť dobre. Čistý vzduch a hojnosť záporných iónov sú kľúčovým faktorom prirodzenej sily prírody. Záporné ióny – ktoré vraj upokojujú nervy a regenerujú bunky – priťahujú stále viac pozornosti svojou úlohou navodzovania relaxácie v dnešnom mimoriadne stresujúcom životnom štýle.

Ionizácia vzduchu charakterizuje obsah iónov v ovzduší. Ióny sú malé kvantá hmoty, nesúce elektrický náboj. Podľa polarity tohto náboja môžu byť ióny buď kladné, alebo záporné. Z hľadiska pôsobenia na človeka sú dôležité hlavne záporné ióny. K ionizácii vzduchu dochádza buď prirodzenou cestou, alebo umelou, za pomoci ionizátorov. Prirodzená ionizácia vzduchu je dej neustále prebiehajúci, t. j. vzdušné ióny neustále vznikajú a zanikajú. Nad zemským povrchom prevažujú vždy kladné ióny o 20 až 25 percent. Človek je na tento stav dlhodobo adaptovaný a vníma ho priaznivo. V čistej prírode sa počet iónov jednej polarity pohybuje v intervale 1000 až 2000 iónov na cm3 (Tatry, Alpy), pri mori je to až 3000/cm3. V mestách a v blízkosti nečistôt klesá počet záporných iónov (okolo 200/cm3 a v budovách je to len asi 100/cm3) a prevaha kladných iónov je niekoľkonásobne vyššia.
Človek mnohými svojimi aktivitami negatívne ovplyvňuje prirodzenú ionizáciu vzduchu. K poklesu koncentrácie ľahkých negatívnych iónov dochádza všade tam, kde sa zhromažďuje väčší počet ľudí - v nevetranej miestnosti, kde sú v prevádzke obrazovky počítačov a televíznych prijímačov. Ľahké negatívne ióny sú celkom zničené v dôsledku fajčenia v miestnosti a tiež v dôsledku úpravy vzduchu klimatizáciou. Významný je aj vplyv stavebných konštrukcií na koncentráciu iónov v interiéroch budov. Najmenší vplyv majú prírodné materiály (drevo, tehlový múr...) a výrobky z nich.
Elektroiónovú mikroklímu interiéru značne negatívne mení železobetónové murivo (panelové domy). Krajným prípadom sú železobetónové objekty bez možnosti prirodzeného vetrania s klimatizáciou. V takýchto domoch sa odporúča obnova ionizácie vzduchu použitím ionizátora umelou cestou. Najväčším nepriateľom prirodzenej ionizácie vzduchu je fajčenie. Cigaretový dym je aerosól tvorený množstvom chemických látok, kde hlavnou zložkou je decht. Ten má zvláštnu schopnosť viazať na seba záporné ióny a spôsobovať ich zánik. V miestnostiach s nedostatočnou koncentráciou záporných iónov má človek pocit ospalosti, malátnosti a nedostatku kyslíka. Pozitívny vplyv záporných iónov na dýchací orgán sa prejavuje urýchlením procesu samočistenia pľúc, podporou tvorby enzýmov ovplyvňujúcich pružnosť dýchacích ciest, urýchlením procesu hojenia v prípadoch zápalových ochorení dýchacích ciest. Záporné ióny ďalej stimulujú tvorbu látok podporujúcich zvládnutie stresovej záťaže, urýchľujú v dôsledku zlepšenia odvodu tepla z pokožky hojenie rán a spálenín, majú priaznivý vplyv na neurotikov trpiacich nespavosťou a rôznymi bolesťami bez organických zmien. Popisujú sa priaznivé účinky na pamäť, na schopnosť oka reagovať na svetlo a tmu a na nízky krvný tlak.
Mnohé priaznivé účinky záporných iónov podporujúce pozornosť, výkonnosť, potlačenie antialergických reakcií je dôvodom venovať zvýšenú pozornosť pravidelnému vetraniu miestností. Zvýšenie záporných iónov môžeme dosiahnuť aj umelou ionizáciou vzduchu.

Jednoduchý spôsob ako si zabezpečiť v miestnosti dostatok záporných iónov je prostredníctvom našej úspornej žiarovky s ionizovaným plnospektrálnym svetlom.

Úsporná ionizujúca žiarovka ponúka plne prirodzené svetelné spektrum a zároveň ionizuje vzduch. Svetlo je porovnateľné s prirodzeným slnečným svetlom počas poludnia a ionizátor redukuje nepríjemné pachy, cigaretový dym a drobné čiastočky prachu vo vzduchu a zároveň ničí baktérie a vírusy v ovzduší a revitalizuje atmosféru v miestnosti. Vysokovýkonná elektronika dodáva svetlo bez mihotania a redukuje spotrebné náklady o 75%.

Porovnanie nákladov na el. energiu pri bežnej žiarovke a pri plnospektrálnej úspornej žiarovke:
 

Výkon Príkon Životnosť Cena Náklady na spotrebu el. energie (10 rokov) Celkové náklady Úspora

Bežná žiarovka 100 W 100 W 1000 hodín 10x16 Sk = 160,- Sk 4200,- Sk 4360,- Sk

Plnospektrálna úsporná žiarovka 100 W 23W 10 000 hodín  510,- Sk  966,- Sk 1476,- Sk 2884,- Sk

Výhody žiarovky:
- vynikajúci svetelný zdroj celospektrálneho svetla kedykoľvek
- teplota farieb porovnateľná so slnkom v čase obeda (6000 Kelvin)
- CRI (Colour Rendering Index) 95
- celé farebné spektrum dúhy s prirodzenými farbami
- vysoký kontrast podporuje lepšiu viditeľnosť a umožňuje vyšší komfort pri čítaní
- podporuje liečenie SAD (syndróm sezónnej afektívnej poruchy)
- 75% nižšia spotreba el. energie oproti bežnej žiarovke
- má oveľa vyššiu životnosť ako štandardná žiarovka
- nevyžaruje UV - žiarenie

Ponuka:

 

Závit E27 20 až 32 W

Úsporná žiarovka s plnospektrálnym svetlom. Technické údaje: výkon: 9W, 23W a 32 Watt zodpovedá: 40 až 130 Watt, farebná teplota: 6000K, index prirodzeného svetla: 95 CRI, životnosť: 10000 hodín. 17,60 €   Úsporná žiarovka s plnospektrálnym svetlom a ionizátorom. Technické údaje: výkon: 20W a 32 Watt, zodpovedá: 90 a 130 Watt, objímka: E27, svetelný tok: 1050 Im, farebná teplota: 6000K, index prirodzeného svetla: 95 CRI, životnosť: 10000 hodín. 22,30 €

Závit E14 9 W

Plnospektrálna žiarivka priemer 16 mm a životnosť 20000 hodín.

12,60 €

Plnospektrálna žiarivka priemer 26 mm a životnosť 10000-20000 hodín.

12,00 €

Možnosť objednania:   masaze@masaze-relax.eu